четверг, 30 ноября 2017 г.

Вкусные советы к новогоднему столу

В канун первого зимнего месяца самое время задуматься о новогоднем празднике. Всеми любимый Новый год по традиции не обходится без семейного застолья. К праздничному столу всегда выбирают более изысканные, красиво оформленные блюда.

Оказывается, можно из самых простых, незатейливых продуктов приготовить необычные вкусности и порадовать родных и близких.


понедельник, 14 марта 2016 г.

Март: народные приметы


Месяц март назван так в честь бога войны Марса. Известно также, что в Древнем Риме Марс был не только покровителем воинов, но и богом земледелия, новый цикл которого начинался в это время года.

На Руси март именовали по-разному: протальник, березозол, грачевник, соковник, предвесенье, дорогорушитель, катыш.


понедельник, 15 февраля 2016 г.

Как питаться при простуде



Межсезонье самая опасная пора в плане сохранения здоровья. Именно сейчас и надо побеспокоится о себе любимом (ой), пока гром не грянул, как говорится. Предлагаю несколько советов мудрых бывалых людей. И так как мы - то, что мы едим, поговорим о питании.

В свой обычный рацион желательно ввести некоторые изменения. Пейте больше жидкости. Лучше пить по несколько небольших глотков каждые 15- 30 минут. Во время простуды откажитесь от кофе, горячих напитков. Пейте только теплые.


четверг, 15 октября 2015 г.

"Несвятые Святые"

"В часы, когда тягучее уныние подкрадывается и хочет заполнить душу, когда то же происходит с близкими мне людьми, я вспоминаю события, связанные с чУдным Промыслом Божиим".
архимандрит Тихон (Шевкунов)

На моей книжной полке Книга, именно так с большой буквы, Книга - светлая, чистая, добрая. Автор - мой современник, практически, мой ровесник архимандрит Тихон (Шевкунов), в миру - Георгий Александрович Шевкунов. Читала и перечитываю вновь и вновь с пронзительным чувством сопричастности и удивления: описанная жизнь таких замечательных, мудрых, мужественных и светлых духом людей проходит в моем поколении, в то же время, в котором мы все живем. Тихая радость возникает где-то в глубинах души при чтении этой прекрасной книги. 


понедельник, 12 октября 2015 г.

Моя кубанская коллекция: вареники


Вареники традиционно - украинское блюдо. Но и на Кубани они незаменимы и в будни, и в праздники. 

Двойники вареников есть по всему миру: пельмени, манты, колдуны, равиоли, хинкали. Но наши варенички самые вкусные. С творогом, с картошкой, с мясом, с грибами, с вишней! Просто объедение!




среда, 30 сентября 2015 г.

Сама себе косметолог: массаж лица


Перефразировав известную поговорку про спасение утопающих, можно сказать: "Красота и молодость женщин, в руках самих женщин!" 
Лучший способ предотвратить появление ранних морщин, держать кожу в тонусе - массаж. 

Предлагаю Вашему вниманию, дорогой друг-читатель, некоторые рекомендации по овладению приемами самомассажа.

Перед тем как приступить к процедуре, вымойте лицо теплой мыльной водой или протрите ватным диском, смоченным лосьоном. Затем нанесите на массируемые участки тонкий слой жирного крема или масла. Самомассаж лица и шеи проводится одновременно двумя руками (левая рука обрабатывает левую часть, правая - правую). 



понедельник, 28 сентября 2015 г.

Осень. Натуральные маски от морщин

Наступила пора золотой осени. В саду и огороде, на даче работы поубавилось, теперь нам гораздо легче выкроить время и заняться своей внешностью. Особого внимания после жаркого лета требует наша кожа. Для того, чтобы избежать преждевременного появления морщин, стараемся поддерживать кожу в тонусе.
Сегодня предлагаю побаловать и напитать нашу кожу натуральными витаминными омолаживающими масками.